炭水化物ダイエット

炭水化物ダイエット始めてみました。

朝と昼は食べるけど夜に抜くことにしてみます。

そして寝る3時間前はなんも食べない。

ご飯やラーメンやピザやパスタがダメみたいです。


食うもんないやん(*_*)


結局蕎麦にしました。

とりあえず一人で食べるときは実践していこうと思います。




もうこんなもんは夜は食べません(笑)




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[2015/02/03 23:44] | daybook | トラックバック:(0) | コメント:(0) | page top↑
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